Суп из фасоли (лобахашу) с крупой
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион». Таблицы калорийности.
Этот суп напоминает лето — он яркий, невесомый и подходит тем, кто думает о здоровом питании. Картошка делает текстуру пюре гладкой и шелковистой, вместо сока лимона можно влить чайную ложку яблочного. Вместо трюфеля можно добавить трюфельную массу — она продается в супермаркетах.
Суп с нутом и фасолью
Это очень простой овощной суп — но за счет фасоли он получается сытным и одновременно легким. Варите побольше — на следующий день он становится еще вкуснее. Замочите фасоль в холодной воде на 8—10 ч. Затем слейте воду, промойте и залейте 2 л свежей воды. Поставьте на сильный огонь, доведите до кипения, снимите пену, огонь уменьшите и варите до разваривания фасоли, 1—1,5 ч.
Похожие статьи
- Приготовить теплый салат с куриной печенью - Салат с куриной печенью и фасолью - пошаговый рецепт с
- Из свинины с картофелем в духовке - Как вкусно приготовить грибной суп-пюре: фото рецепт
- Праздничный салат с фасолью рецепт очень вкусный
- Фасолевый суп из белой фасоли рецепт с фото - Фасолевые супы, 144 рецепта фото рецепты / Готовим. РУ