Блюда из филе курицы рецепты простые и диетические

Эта статья будет особенно полезна для тех, кто стремится к похудению или же просто желает вести здоровый образ жизни. Куриное филе является основой многих наших любимых блюд: котлет, салатов, запеканок. И не зря — ведь курица богата животными белками и микроэлементами. Однако несмотря на всю ее пользу, не всегда рецепты являются полезными для нашей фигуры.

Куриное филе рецепты пп

Топ-5 простых рецептов диетических блюд из курицы. Куриное филе грудка - основной продукт на диетическом, низкокалорийном меню. И это неудивительно, ведь она богата белком, без которого похудение практически невозможно. При этом, в продукте нет углеводов и очень мало жиров, если употреблять курицу без кожи. Блюда из куриной грудки можно есть как утром, так и вечером, сочетая со свежими или тушеными овощами.

Диетическое суфле из курицы придется по вкусу и сторонникам правильного питания, и всем, кто мечтает похудеть. Небезынтересен такой рецепт будет и мамам, которым, чтобы накормить маленьких приверед, нередко приходится искать баланс между вкусным и полезным. Так вот, наше куриное суфле именно такое! Для приготовления блюда используется нежное филе птицы, а также маложирная сметана и всего одно яйцо. В результате суфле из курицы получается очень нежным, низкокалорийным и невероятно вкусным. На стол такое блюдо вполне можно подать в чистом виде: нежная текстура закуски просто не нуждается ни в каком соусе.

Когда в холодильнике есть куриное филе, можно не переживать о том, что семья останется голодной. Этот продукт содержит большое количество белка и подходит даже для диетического меню. Предлагаем 20 лучших рецептов блюд из куриного филе с фото и инструкциями по приготовлению.

Похожие статьи

• Пирог с курицей простой рецепт
• Я человек просто с рецептами
• Закусочные тарталетки на праздничный стол рецепты простые
• Голень курицы запеченная в духовке в фольге рецепт