Блюдо из цветной капусты в духовке рецепт

Цветная капуста, как и все овощи семейства крестоцветных, настолько положительно влияет на здоровье человека, что современные диетологи рекомендуют включать её в свой ежедневный рацион. Предлагаю веганский вариант классического рецепта запеканки из цветной капусты, где роль сливочной заливки у нас будет играть соус из кешью. А пряный и неповторимый аромат придадут этому блюду специи.

Жареная в духовке золотистая цветная капуста

Добавить 2 столовые ложки натурального подсолнечного масла ТМ «Алейка» , от щедрых полей Алтая. Добавить 1 столовую ложку муки ТМ «Алейка». Большую часть сыра добавить в сметанный соус. Хорошо перемешать.

Спорт и фитнес. Цветная капуста в духовке. Оладьи Оладьи из кабачков с зелёным луком. Оладьи с яблоками на кефире. Оладьи из тыквы на кефире без яиц.

Вымыть все овощи. Морковь очистить, у красного перца удалить семена. Нарезать цуккини и морковь, картофель — дольками, перец — кусочками. Чеснок почистить и измельчить. В большую емкость положить подготовленные овощи, посолить, посыпать базиликом и кориандром, добавить масло. Выложить овощи в форму, накрыть крышкой.

Похожие статьи

• Форум видеонаблюдение
• Японская кухня блюда рецепты
• Куриные бедра с картофелем в рукаве в духовке рецепт
• Мясо с картошкой в рукаве в духовке рецепты