Все в порядке, а мне все хуже и хуже: что такое токсичные отношения и как их избежать
Афина Шлейнинг. Согласно статистике , на 10 браков в России приходится 7 разводов. Почему поддерживать отношения с течением времени становится сложнее, понятно. Их начало — условный «конфетно-букетный» период — психологи называют периодом симбиоза.
Когда надо начинать работать над отношениями в паре, семье и т. Стоит ли вообще работать над отношениями? Насколько такая работа позволит паре или семье жить счастливо? Эти вопросы задают себе многие. В интернете представлена масса разнообразной, часто противоречивой информации на эту тему. Давайте попробуем разобраться в этом вопросе.
- 1. Запомните, что противоположности не притягиваются
- Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.
- Существует расхожая идея, что отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни, потому что по природе своей мы социальные существа.
- Этот текст написан в Сообществе , бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции.
- 2. Устанавливайте правила
- Марина Травкова — семейный психолог, супружеский и секс-терапевт, специалист по работе с супружескими конфликтами, сексуальным дисфункциям, домашнему насилию. В подкасте «Спасибо, я в порядке» сервиса YouTalk кстати, он вошел в шорт-лист премии Forbes Woman Mercury Awards она рассказала, какие отношения можно назвать токсичными, почему важно уметь говорить «нет», о чем говорят измены в паре и правда ли, что в зависимых отношениях каждый выбирает одну из трех ролей — агрессора, жертвы или спасателя.
- Мы приготовили для вас очень вольный перевод очень длинной публикации популярного англоязычного блогера Марка Мэнсона , посвященной длительным отношениям и браку.
- Когда мы встретим «своего» человека, то узнаем его из тысячи — так гласит миф о романтической любви. Разве сомневались друг в друге Ромео и Джульетта?
- Не бойтесь конфликтов
- Ни одни отношения в нашей жизни не проходят бесследно. Но у некоторых этот след тянется на протяжении многих лет после расставания.
- В каждой паре мужчина и женщина хотят быть счастливыми. Теплые, доверительные отношения — тот самый надежный тыл, опора и поддержка.
- Любовь и романтические отношения выстраивают сюжеты фильмов, спектаклей и литературных произведений, ложатся в стихи популярных песен.
Вышла новая книга Ольги Примаченко «С тобой я дома». В ней рассказывается, какие практики в отношениях помогают построить доверительное общение, находить взаимопонимание и поддерживать близость. Мы поговорили с автором о том, какие проблемы обычно самые острые в отношениях и что можно сделать для того, чтобы их решить. Ольга Примаченко, журналист, психолог, автор книг «К себе нежно» и «С тобой я дома», сертифицированный специалист по работе с метафорическими ассоциативными картами.
