Можно ли есть при диете фруктового салата - Диета Магги рекомендации по питанию, меню, рецепты и отз

Есть разные мнения — кто-то связывает диету Магги с мифическим диетологом, якобы носившим такую фамилию, кто-то — и вовсе с Маргарет Тэтчер, бывшим премьер-министром Великобритании. Поговаривали, что Железная леди использовала похожий план питания, если была необходимость экстренно прийти в форму. Как бы то ни было, существует множество положительных отзывов о диете Магги. Если ты решила сбросить лишние килограммы с помощью этой диеты, то не забывай придерживаться всех ее правил и обязательно соблюдай меню и режим питания.

Диета Магги: что в меню, почему популярна и кому может навредить

Одна из версий гласит, что диета Магги была создана известной английской клиникой специально для Маргарет Тэтчер. Этот способ питания основан на употреблении минимального количества углеводов и максимального количества белка. Существует два варианта диеты: творожный и яичный.

Диета Магги овеяна мифами и легендами — возможно, из-за умения Маргарет Тэтчер хранить секреты, если, конечно, этот протокол питания вообще имеет отношение к легендарной британке. Как бы там ни было, в Сети легко найти как план диеты Магги на 2 недели, так и вариант схемы питания на целый месяц. А еще ее называют яичной диетой, в чем тоже есть доля правды. Изучили отзывы на Магги-диету и все еще сомневаетесь? Правильно делаете!

• Основные принципы диеты Магги
• Диета Магги принадлежит к числу белковых систем питания. В оригинальном варианте она длится 4 недели.
• Фруктовая диета — отличный вариант для оперативного и комфортного похудения. Плоды насыщены полезными витаминами, минералами и углеводами, которые заряжают энергией на весь день.
• Автор: Галина Песенко , кулинарный редактор Food. Зож Еда и вес.

Диета Магги, эффективная и сытная. До минус 20 кг за месяц!

Диета Магги также называется яичной из-за большого количества яиц в рационе. По одной из версий, она получила название в честь Маргарет Тэтчер, имя которой сокращалось до Магги. Считается, что программа была разработана специально для премьер-министра Великобритании, принципы которой долгое время держались в секрете. План питания рассчитан на месяц, которого достаточно, чтобы запустить обменные процессы и химические реакции в организме для снижения веса. Важно напомнить: самый здоровый и безопасный способ похудеть — обеспечить дефицит калорий.

Похожие статьи

• Почему при изменении атмосферного давления болит голова
• Что можно сделать со старой футболкой - Новая одежда из старой одежды своими руками
• Причёски на длинные волосы для женщин 40 лет - Фантазии причёсок - детские причёски для девочек, мас
• Простой приготовления пирога с творога - Пирог с творогом - рецепты приготовления с фото / Простые