Ароматные кусочки тунца, пряная зелень и тонкий лаваш — это стоит попробовать. Несложно готовить, но очень вкусно. Поскольку рулет нужно выдержать в холодильнике 2 часа, удобно, если вы ожидаете. Как приготовить Рулет из лаваша с тунцом консервированным, подборка из 5 блюд с пошаговой инструкцией и фото.
Рулет из лаваша с тунцом, яйцом и сыром — рецепт с фото
Мне нравится, когда желток в глазунье «бегущий». Колбасу лучше взять пикантную, типа чоризо. В соус, если любите, можно добавить петрушку или базилик. Один мой приятель утверждал, что спаржа на гриле ни в какое сравнение не идет с отварной, а я его этим салатом угостила, и теперь он так же безапелляционно вещает, что спаржу можно только запекать. Ароматные кусочки тунца, пряная зелень и тонкий лаваш — это стоит попробовать.
Пищевая ценность блюда «Рулетики из лаваша с тунцом» на грамм :. Лёгкая закуска для тех, кто следит за своей фигурой. Главное, выбирать тунца в собственном соку , а не в масле , потому что калорийность очень разная. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.
Автор: Марина , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.